ゴルフについてあまり知られていない3つのこと

 かつてはお父さんのスポーツとして有名だったゴルフですが、現在は子供から大人&男性から女性まで、年齢性別問わず気軽に楽しめるスポーツになりました。最近では、オンラインカジノでゴルフのベッティングもできるようになりました。多種多様に受け入れられているゴルフですが、ここではあまり知られていないゴルフの魅力についてご紹介します。

嬉しいダイエット効果が盛りだくさん!

ゴルフと言うと、あまり激しい動きがないスポーツだと思われがちですが、実はダイエット効果がたくさんあります。もちろん、プレー後の打ち上げで暴飲暴食したら効果は激減しますが、通常の1ラウンド18コースは約7kmあるので、コースに出れば必然的に10km弱を歩くことになります。移動にカートを使う人もいますが、カートを使うのと徒歩で回るのではあまり時間差がないことをご存知でしたか?だったらカロリー消費が2倍になる徒歩を選びましょう!コースに行けない人も、打ちっぱなしで練習すれば、1時間で約250キロカロリーを消費できます。正しいスイングで、しつこい二の腕&お腹周りの脂肪もスッキリ。ゴルフはこんなにも気軽にダイエット効果が得られるのです!

ゴルコンでゴルフを楽しみながら婚活&合コン

街コンが婚活&合コンの出会いの場に仲間入りし、今では街コン主催のゴルコン(ゴルフ合コン)も増えてきました。ゴルフは昔から社交の手段として利用されていて、特に素の性格が出やすく初対面でも相手のことを理解しやすいという点から、カップル成立率が高いのもゴルコンの魅力です。ゴルコンを提供しているオンラインプラットフォームも多数あり、予約&キャンセルなどのシステムがきちんとしているのもお勧めのポイントです。サイトによっては、対象相手を選ぶこともできるので、自分の希望に合う人と出会う確率が高くなります。コースに出るアウトドアゴルコンに加えて、シミュレーションゲームを使ったインドアゴルコンもあるので、天候に左右されず気軽に市内で参加できるのもいいですよね。恋人に限らず、一生付き合えるゴルフ仲間を見つけることもできます。

外側と内側からストレス解消に働きかけるゴルフ

ゴルフコースはたいてい山に近い緑の多い場所に設置されています。日常の喧騒から逃れて、鳥のさえずりが聞こえてくる自然豊かな景色を眺めながらのプレーは、ストレス解消に大きな役割を果たしてくれます。何かに熱中している最中に発生するドーパミンは、ゴルフのプレーでも健在です。また、ゴルフコースに隣接する温泉施設を利用すれば、1日中歩いてプレーした体を労りながら、ゆっくり天然温泉でリチャージすることができます。温泉の後は、プレー仲間と地元の産地を味うのもお勧めです。

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